Trop grosse !
Je me réveille : je me dis « je suis trop grosse, faut changer ça ! »
Ces rondeurs me pèsent.
Envie de les voir disparaître.
Envie de les voir se vider de toute leur graisse, tant et tant accumulée.
Comment faire ?
Régime sur régime et tu reprends encore plus.
Désespérant !
Ecoeurant !
Obésité sévère et après ?
Obésité morbide ?
Triste issue …
Il me faut réagir, prendre le taureau par les cornes !
Manger moins, manger mieux !
Toujours faire des efforts sans trop se priver, pour que le corps ne crie pas famine et stocke dès qu’il peut.
Oui, je peux le faire !
Oui, je vais le faire !
Oui, je me dois de le faire !
Sinon, je resterai mal dans ma peau, à me trouver déformée par les kilos.
Je veux me retrouver, me sentir moi-même !
Une heure de marche tous les jours ? Pourquoi pas !
Manger plus de fruits et de légumes ? C’est aussi une bonne option.
Éviter plats en sauces, matières grasses et sucreries ? Cela semble évident !
Lutter contre certaines envies, reste une bonne option.
Je me souhaite « bon courage »

